Sobre

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Olá, tudo bem ?

Antes de começarmos, mue nome é Josiane, vulgarmente conhecida por minhas alunas e alunos como, Jô – Tia do Pilates kkkkk, meu primeiro contato com o pilates foi aos 10 anos, lá em Santa Rita, minha terrinha natal no interior de São Paulo, e foi amor a primeira vista.

Hoje 25 anos depois, sou especializada em NEO Pilates, e Pilates tradicional, com foco no emagrecimento e na melhora de qualidade de vida das pessoas, nos ultimos meses vinha tendo a vontade de criar um blog, mas para que um blog, simples.

Eu tinha um desejo enorme em compartilhar conhecimento e experiencias acomuladas nesss 7 anos de carreira e cá estamos.